![[속보] 예정대로 내년 의대증원…고법, 집행정지 신청 각하∙기각](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/16/9e66a155-7b88-4f53-bae4-abe4969cbc90.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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간편하게 손쉽게 하는 다이어트, 매직 후프
송윤희(학생).. 헬스나 다른 운동은 조금 번거롭고, 간편하면서도 확실한 운동효과를 보고 싶어서 매직 후프를 사용했다. 엄마가 매일 후프를 해 허릿살을 많이 빼셨기 때문에 효과에
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생리전증후군에서 빈둥지증후군까지
생리전중후군, 주부우울증, 쇼핑중독, 산후우울증, 명절증후군, 빈둥지증후군… 여성이라면 누구나 한번쯤 경험해 봤을 터. 개인적인 생활에 영향을 미치는 생리전증후군에서부터 '황혼 이
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틈틈이 거울보는 요즘 아저씨들
'아저씨가 되기 전에 아저씨를 논하지 말라!' 아저씨들의 이유있는 항변을 위해 두 팔을 걷어 붙인 새내기 남편 안정의 첫마디다. 외모에서(?), 생활 방식과 사고 방식에서 기존의
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[레포츠는 내친구] '국궁' 마음을 다스린다
지난달 일본을 방문한 부시 미국 대통령이 고이즈미 일본 총리와 함께 궁술 시범을 참관하는 모습을 TV로 지켜보면서 한국의 궁사(弓士)들은 씁쓸함을 삼켜야 했다. 예부터 중국이 창,
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[인터뷰] 35㎏ 감량 코미디언 김형곤씨
'공포의 삼겹살''전국비만인연합회 회장'의 별칭으로 불리는 코미디언 김형곤(42)씨가 달라졌다. 1백20㎏을 상회했던 자신의 몸무게를 1년 사이 86㎏으로 35㎏ 가량 줄인 것.
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국 궁 마음을 다스린다
지난달 일본을 방문한 부시 미국 대통령이 고이즈미 일본 총리와 함께 궁술 시범을 참관하는 모습을 TV로 지켜보면서 한국의 궁사(弓士)들은 씁쓸함을 삼켜야 했다. 예부터 중국이 창
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43kg을 감량하고 모델로서 활동하고 있는 김민철
그는 정말 파란만장한 경력의 소유자. 120kg의 슈퍼 헤비급 국가대표 운동 선수였던 그는 현재 무려 43kg을 감량하고 모델로서 활동하고 있다. 얼마 전엔 파리 s/s 오트 쿠튀
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[여와 남] 아줌마 축제 참가 '뚱땡이 무용단'
"다이어트요? 저 다이어트 해야 할 것 같아요?" "자연스러운 게 좋은 거죠. 일부러 안먹으면 나중에 탈 생겨요." 지난 17일 여성신문사 주최로 서울의 농협 강당에서 열린 '아줌
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[2001 중앙신인문학상] 단편소설 당선작 '거울아, 거울아'(1)
체중계에 오르면서 여자는 자신이 저울에 올려진 고깃덩이 같다고 생각한다. 체중계의 디지털 숫자가 41.7에서 42.3으로 빠르게 바뀌다, 42.0에서 고정된다. 평소보다 600그램
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[2001 중앙신인문학상] 단편소설 당선작 '거울아, 거울아'(2)
이제 여자에게도 김밥을 먹을 친구가 생긴 것이다. 제발 5학년이 되지 않았음, 학년이 바뀌어도 언제나 짝과 같은 반이 되었음 하는 게 여자의 소원이었다. 집으로 갈 때도 언제나 짝
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-5cm 효과 확실! 뱃살 체조법
뱃살 줄여주는 체조는 따로 없을까? 여러 운동이 도움이 되겠지만, 가장 중요한 것은 시간날때마다 짬짬이 계속 하는 것! 아래 그림을 보면서 따라해 보자. 1 오른쪽 다리를 똑바로
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허리둘레 -5cm 줄이기 대작전
차리리 잘 드는 칼이라도 있으면 쓱쓱 잘라버리겠건만. 아코디언처럼 접히는 뱃살 때문에 고민...죽어도 불가능해 보이는 뱃살! 기본수칙만 지키면 날씬함을 찾을 수 있다. 자! 도전
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아내와 남편이 함께 하는 '우리 부부 섹스코디네이션'
성의학 권위자로 알려진 연세대 의대 비뇨기과 최형기 교수가 잠 못 이루는 부부들을 위해 『아내와 남편이 함께 하는 섹스 코디네이션』(명진출판 간)이란 책을 냈다. 행복한 성생활은
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[뱃살빼기 체험기] 下. 술 과감히 끊고 육류 섭취 줄여
운동을 하지 않고도 뱃살을 뺄 수 있을까? 뱃살의 원인은 나이.유전.체중 증가.운동부족 등이다. 하지만 체중을 적절히 유지하고 꾸준히 운동한다면 타고난 체형이나 나이는 그다지 영향
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[뱃살빼기 체험기] 下. 술 과감히 끊고 육류 섭취 줄여
운동을 하지 않고도 뱃살을 뺄 수 있을까? 뱃살의 원인은 나이.유전.체중 증가.운동부족 등이다. 하지만 체중을 적절히 유지하고 꾸준히 운동한다면 타고난 체형이나 나이는 그다지 영향
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[기획취재] 3. 폐경기 회춘요법들
경제성장과 함께 폐경(閉經)여성들의 젊음 찾기가 최근 붐을 이루고 있다. 우선 국내 여성호르몬 제제 시장규모가 해마다 20~30%씩 커지고 있다. 또 포사맥스.에비스타 등 골다공증
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[기획취재] 3. 폐경기 회춘요법들
경제성장과 함께 폐경(閉經)여성들의 젊음 찾기가 최근 붐을 이루고 있다. 우선 국내 여성호르몬 제제 시장규모가 해마다 20~30%씩 커지고 있다. 또 포사맥스.에비스타 등 골다공증
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[기획취재] 폐경기 회춘요법들
경제성장과 함께 폐경(閉經) 여성들의 젊음 찾기가 최근 붐을 이루고 있다. 우선 국내 여성호르몬 제제 시장규모가 해마다 20~30%씩 커지고 있다. 또 포사맥스.에비스타 등 골다공
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스타 증언 '왜 스포츠 다이어트인가'
그 동안에는 작심삼일로 그쳐 결국 실패에 실패를 거듭했던 다이어트. 올 여름엔 내 몸에 맞는 스포츠 다이어트로 살도 빼고 근육도 튼튼하게, 몸매도 날씬하게 가꾸는 데 제대로 도전
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올 여름! 슬리밍 제품으로 살 뺀다!?
여름에 더위보다 더 무서운 한 가지. 바로 넘쳐나는 살들이다. 예쁜 슬리브리스랑 비키니 수영복도 입고 싶은데, 축 처진 살이 부담스럽다면? 지금 당장이라도! 내 몸매 보완하는 슬리
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신진대사 돌리는 스트레칭 다이어트
무조건 굶기, 원푸드 다이어트, 다리가 후들거릴 정도로 달리기… 온갖 것을 다 해봤지만 결국 다이어트에 실패한 사람들 다 모여! 잠자기 전 5분 체조로 자는 동안 살이 쏘~옥 빠
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할리우드식 원푸드 다이어트
빠져야 산다! 인기를 먹고 사는 스타들에게 있어 다이어트란 죽기 아니면 살기의 한판승부! 때문에 20kg씩 빼는 스타 다이어트 계보가 있다. 지금 스타들의 다이어트와의 한판 승부
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성인병 증상은 달라도 뿌리는 하나 "뱃살부터 빼라"
'대사(代謝)증후군을 아십니까' . 당뇨와 심장병 등 성인병이 급속히 증가하면서 이들 성인병의 뿌리를 이루는 대사증후군이 주목받고 있다. 대사증후군이란 당뇨.고혈압.동맥경화.뇌졸중
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성인병 뿌리는 하나 "뱃살부터 빼라"
'대사(代謝)증후군을 아십니까' . 당뇨와 심장병 등 성인병이 급속히 증가하면서 이들 성인병의 뿌리를 이루는 대사증후군이 주목받고 있다. 대사증후군이란 당뇨.고혈압.동맥경화.뇌졸중
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![[속보] 예정대로 내년 의대증원…고법, 집행정지 신청 각하∙기각](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/16/9e66a155-7b88-4f53-bae4-abe4969cbc90.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
